Materialer

Find digitale pædagogiske ressourcer, der kan hjælpe dig med at øge din eller dine elevers mentale trivsel.

Køb Konfronts kortøvelser

Det er nu muligt at købe 4 af vores mest populære kortøvelser. Kortøvelserne kan både bruges i klasser, mindre grupper og til at facilitere de individuelle samtaler.

Materialer til Trivselsdagen

Vi har lavet en undervisningsplan med temaerne ”Sammen” og ”Styrker,” som er en kombination af videoer, gruppeøvelser og øvelser i plenum, og byder eleverne på opgaver, som de kan reflektere over og tale med hinanden om.

Den kognitive diamant

Den kognitive diamant er et værktøj, der ofte bruges inden for kognitiv adfærdsterapi. Du kan downloade den som plakat lige her.

tanker op til eksamen tankeundersøgelse
Tankeundersøgelse

Hjælp dine elever med at håndtere bekymringstanker Står du med en ung, der tumler med nogle ting, som skaber tankemylder? Det kan måske være svært