Hjælp dine elever med at håndtere bekymringstanker
Står du med en ung, der tumler med nogle ting, som skaber tankemylder? Det kan måske være svært for den unge at håndtere bekymringstankerne på egen hånd.
På vores platform kan du blandt andet finde øvelsen “Tankeundersøgelse”, der kan hjælpe elever med bekymringstanker. Med den øvelse kan I gå igennem elevens følelser og bekymringer omkring en situation og sammen prøve at skabe nye, hjælpsomme tanker hos eleven.
Øvelsen ligger på Konfronts videns- og undervisningsplatform, men vi har lavet en PDF-udgave til dig, som du kan downloade her.
Øvelsen er en del af vores forløb Konfront IT – Bekymring. Konfront IT er en undersøgende og forebyggende trivselsindsats til børn og unge fra ca 10 år.
I forløbet Konfront IT – Bekymring lærer man om det at opleve ængstelse og bekymring. Gennem dialog, opgaver og film introduceres konkrete redskaber, der kan gøre det lettere at håndtere og dæmpe ængstelighed og bekymringer.
