Københavns kommunes anvendelse af Konfront i en innovationscase viser, hvordan en kommune kan igangsætte trivselsindsatser.
Boost trivslen i skolen.
Et digitalt univers med undervisningsmaterialer og opkvalificerende ressourcer der fremmer trivslen og skaber sunde læringsmiljøer.
Materialet i Boost er målrettet grundskolen og henvender sig til fagpersoner, der arbejder med den lette og moderate trivselsindsats i grupper, klasser og med det enkelte barn.
Konfront Boost er udviklet til at understøtte den forebyggende indsats i skolen og indeholder et bredt udvalg af materialer, der hjælper med at håndtere de mest almindelige trivselsudfordringer i grundskolealderen.
Med Konfront Boost får du let tilgængelige og konkrete undervisningsmaterialer, der styrker trivslen – både i klassen, i grupper og i individuelle samtaler med børn, der har brug for ekstra støtte og omsorg.
Materialet er udarbejdet og struktureret på baggrund af evidens og forskning, hvor der både fokuseres på didaktiske og pædagogiske greb. Det betyder, at du nemt kan implementere det i din undervisning eller lave specifikke forløb med forskellige trivselstemaer.
Konfront Boost henvender sig særligt til klasselærere, AKT-teams, trivselsvejledere og ressourcepersoner.
Hør nærmere om, hvordan der arbejdes med materialet fra gruppetrivselsforløbet fra Boost på en skole i Københavns Kommune.
Du får adgang til:
Spørgeskemaer, der undersøger og vejleder dig til den rette trivselsindsats.
Fire forløb, der er gode til børn med ADHD og autisme.
Undervisningsforløb, der styrker fællesskabet, trivsel og læring.
Øvelser og aktiviteter, der skaber fokus og læringsparathed.
6 samtaleforløb med generale temaer, der ofte fylder i grundskole.
Gruppeforløb
Fire forløb målrettet gruppefælleskaber
Konfronts gruppeforløb består af fire undervisningsforløb med temaerne modig, fokus, sammen og styrker.
Forløbene er struktureret på en måde, så de nemt kan anvendes som enkelte trivselsaktiviteter eller sammenhængende undervisningsforløb.
Arbejder man fx med gruppeforløbene i to lektioner om ugen, vil der i gruppeforløbene samlet set være undervisningsmateriale nok til cirka 24 uger.
Forløbene er primært målrette mellemtrin og op, men delelementer kan sagtens anvendes til de mindre årgange.
Inden længe lancerer vi også fire fantastiske gruppeforløb til indskolingen.
Vi anbefaler, at trivselsindsatsen sker i et godt og trygt miljø og inden udfordringerne griber om sig.
Materialet henvender sig primært til elever fra 10 år.
Oversigt over de fire gruppeforløb:
Modig
Fokus
Styrker
Sammen
Modig
Forløbets formål er, at man sammen opnår viden om ængstelighed og bekymring.
Man bliver opmærksom på egne og andres tanker og følelser og lærer strategier og teknikker til at håndtere ængstelighed og bekymringer.Fokus
Forløbets formål er at opnå viden om indre og ydre uro og blive bedre til at skabe fokus.
Man bliver opmærksom på egne og andres udfordringer og gode egenskaber og får strategier for at håndtere situationer, hvor ens egen eller andres uro er en udfordring.Styrker
Forløbets formål er, at man sammen opnår viden om selvværd, triste tanker og følelser.
Man bliver opmærksom på egne og andres styrker, og lærer strategier, der kan hjælpe en med at håndtere triste tanker og med at opbygge et sundt selvværd.Sammen
Forløbets formål er, at man sammen opnår viden om kommunikation og relationer.
Man bliver opmærksom på, hvordan vi kommunikerer og hvordan det kan påvirke en selv og andre. Man introduceres til assertiv kommunikation og strategier til at forebygge eller reducere mobning.Forløbenes opbygning
Materialet og øvelserne i hvert forløb er inddelt i kategorierne tavle, gulv og bord.
Øvelser ved tavlen kan blandt andet være en fremlæggelse, en quiz eller at se en video.
På gulvet kan de lave rollespil, quiz med forskellige makkere eller gruppefremlæggelser med mere.
Ved bordet kan deltagerne have gruppesnakke, lytteøvelser eller arbejde selvstændigt.
Fagligt indhold
Materialet består af en serie undervisningsforløb, der tager fat på forskellige temaer, der kan være svære at tale om, men som også er svære at håndtere alene.
Temaerne hedder Modig, Fokus, Styrker og Sammen, og forløbene tager dig og gruppen gennem øvelser, aktiviteter, videoer og illustrationer, som kan øge elevernes forståelse af egen og andres adfærd.
Gruppeforløb er et materiale, som du kan bruge direkte i din undervisning og som kun kræver lidt forberedelse.
Materialet opkvalificerer og klæder dig, som fagperson, på med den relevante specialpædagogiske viden.
Materialet indeholder nemlig teori, vejledning og ekstra ressourcer, så alle faglige forudsætninger for en praktisk og varieret trivselsindsats er til stede.
- De forskellige temaer og mentale udfordringer.
- Hvordan ens egen adfærd påvirker andre, og hvordan andres adfærd påvirker en selv.
- Strategier og teknikker til at håndtere situationer, når uro, tristhed eller kommunikation er udfordrende.
Der er i stigende grad fokus på det inkluderende fællesskab og dette bliver ikke mindre over de kommende år, hvor flere børn igen skal inkluderes.
Materiale om de fire emner er yderst eftersprugt og vi kan se, at materialets opbygning er med til at skabe både struktur og systematik.
Ved at styrke fællesskabet og øge den mentale trivsel i klassen, kan der gribes tidligt og forebyggende ind, så mentale udfordringer ikke vokser sig større og bliver mere krævende.
Mange af øvelserne kan printes ud, lamineres og anvendes igen og igen.
Evidensbaseret indhold
Materialet består af en serie undervisningsforløb, der tager fat på forskellige temaer, der kan være svære at tale om, men som også er svære at håndtere alene.
Temaerne hedder Modig, Fokus, Styrker og Sammen, og forløbene tager dig og gruppen gennem øvelser, aktiviteter, videoer og illustrationer, som kan øge elevernes forståelse af egen og andres adfærd.
Kan anvendes af alle
Gruppeforløb er et materiale, som du kan bruge direkte i din undervisning og som kun kræver lidt forberedelse.
Materialet opkvalificerer og klæder dig, som fagperson, på med den relevante specialpædagogiske viden.
Materialet indeholder nemlig teori, vejledning og ekstra ressourcer, så alle faglige forudsætninger for en praktisk og varieret trivselsindsats er til stede.
I fællesskab bliver eleverne klogere på:
- De forskellige temaer og mentale udfordringer.
- Hvordan ens egen adfærd påvirker andre, og hvordan andres adfærd påvirker en selv.
- Strategier og teknikker til at håndtere situationer, når uro, tristhed eller kommunikation er udfordrende.
Efterspurgt materiale
Der er i stigende grad fokus på det inkluderende fællesskab og dette bliver ikke mindre over de kommende år, hvor flere børn igen skal inkluderes.
Materiale om de fire emner er yderst eftersprugt og vi kan se, at materialets opbygning er med til at skabe både struktur og systematik.
Ved at styrke fællesskabet og øge den mentale trivsel i klassen, kan der gribes tidligt og forebyggende ind, så mentale udfordringer ikke vokser sig større og bliver mere krævende.
Mange af øvelserne kan printes ud, lamineres og anvendes igen og igen.
Individuelle forløb
Seks temaer til den tidlige og forebyggende trivselsindsats
De individuelle trivselsforløb understøtter dig, der arbejder med børn, der udviser tidlige tegn på begyndte mistrivsel.
Forløbene kan med fordel bruges i en struktureret forebyggende indsats, for at undgå, at symptomerne udvikler sig til mere komplekse tilstand.
Du får adgang til seks temaforløb, der hjælper dig med at facilitere en samtale med det enkelte barn, så I sammen kan reflektere og arbejde målrettet med at øge barnets trivselstilstand. Der er mulighed for at arbejde med forløbene digitalt og analogt.
Forløbene er skrevet i et ikke-psykologiserende sprog og baserer sig på anerkendte og veldokumenterede metoder.
Oversigt over de individuelle forløb:
Bekymring
Adfærd
Opmærksomhed
Selvværd
Skolefravær
Tristhed
Bekymring
Fem moduler med øvelser, der fremmer forståelse og mestring af egne udfordringer.
- Om bekymringer
- Diamanten
- Trinvis mere modig
- Detektivarbejde
- Opsamling
Gennem dialog, opgaver og film introduceres konkrete redskaber, der kan gøre det lettere at håndtere og dæmpe ængstelighed og bekymringer.
Adfærd
Fem moduler, hvor man lærer om adfærd, der er afledt af stærke følelser såsom irritation eller vrede.
- Om adfærd og stærke følelser
- Isbjerget
- Adfærdsændring og selvberoligelse
- Nye strategier
- Opsamling
Gennem dialog, opgaver og film introduceres konkrete redskaber til, hvordan man kan arbejde henimod en mere hensigtsmæssig adfærd.
Opmærksomhed
Man lærer om at have vanskeligheder med sin opmærksomhed og får redskaber til at håndtere dem.
- Om opmærksomhed
- Isbjerget
- Ting jeg gør
- At fastholde fokus
- Opsamling
Gennem dialog, opgaver og film introduceres konkrete redskaber, der kan hjælpe en med at blive bedre til at styre sin opmærksomhed.
Selvværd
Man lærer om selvværd og metoder, der kan være en hjælp til at opbygge et sundt selvværd.
- Om selvværd
- Diamanten
- Styrker
- Detektivarbejde
- Opsamling
Skolefravær
Man lærer om skolefravær, og hvordan det nogle gange kan opleves som svært at tage i skole.
- Om skolefravær
- Diamanten
- Trinvis mere modig
- Detektektivarbejde
- Opsamling
Tristhed
Man lærer om tristhed og at forstå egne følelser.
- Om tristhed
- Diamanten
- Undersøg tankerne
- Detektivarbejde
- Opsamling
Vi har rigtig gode og positive resultater efter at vi er begyndt bruge Konfront i vores trivselsarbejde. Min trivselskoordinator ser tydelige fremskridt hos elever, hvor der er tidligere er forsøgt rigtige mange forskellige tiltag.
Morten
Lærer på Højdevangens Skole i København
Vores trivsel
Gruppeforløb til indskoling
De fire forløb er baseret på teori og øvelser knyttet til pædagogiske metoder, der er gode til børn med ADHD og autisme, for eksempel social læring, kognitiv adfærdsterapeutisk metode, mindfulness mm.
Vi har udvalgt evidensbaserede metoder, og anvendt nyere forskning blandt andet vedrørende mobning, ensomhed og skolefravær.
Centrale grundmetoder:
- Co-teaching
- Ressourcefokuserede og anerkendende pædagogik
- Den kognitive grundmodel
- Motivation og målsætning
- Social træning
- Styrkespotting
- Assertiv kommunikation
- Selvberoligelse
- Samarbejdsstrukturer
- Metoder til opbygning af selvstændighed og vedholdenhed.
Stærk og værdifuld
Venlig og tydelig
Tryg og modig
Rolig og opmærksom
Stærk og værdifuld
Om selvværd og tristhed og hvordan man får øje på det man er god til.
Forløbet indeholder øvelser for at lære om, hvad selvværd er og for at få øje på det, man er god til. Man får en forståelse for, at alle mennesker har flere styrker, og lærer at spotte andres topstyrker.Stærk og værdifuld giver også strategier, som hjælper med at acceptere at tanker bare er tanker og at flytte fokus fra de tanker, der fylder for meget. Man øver sig i at erstatte negative tankemønstre med mere realistiske tanker om sig selv.Venlig og tydelig
Om social adfærd, og hvordan man får og fastholder gode venner.
Forløbet indeholder øvelser, der hjælper med at lære om, hvad vrede er, og finde ud af, hvad der kan udløse ens vrede.
Venlig og tydelig bidrager til en forståelse af, hvordan tanker og følelser hænger sammen. Man lærer, hvordan tankerne kan bruges til at gøre følelserne mindre.
Materialerne her introducerer også strategier, der hjælper med at håndtere sine egne følelser, for eksempel teknikker til selvberoligelse eller at øve sig i at se samme situation fra flere sider.
Tryg og modig
Om bekymring og ængstelighed, og hvordan man kan træne sit mod
Forløbet indeholder øvelser, der hjælper med at forstå, hvad det vil sige at have ængstelige tanker og følelser, og hvordan man kan håndtere de forskellige udfordringer, som man selv eller andre kan have.
Tryg og modig bidrager til en forståelse af, hvordan tanker og følelser hænger sammen. Man lærer om, hvordan tankerne kan bruges til at gøre følelserne mindre.
Forløbet giver også strategier, der hjælper med at håndtere sine egne følelser, hvis man selv oplever at have ængstelige tanker og følelser, og/eller hvis man oplever andre har det.
Rolig og opmærksom
Om indre og ydre uro, og hvordan man bliver god til at holde fokus
Forløbet indeholder øvelser, der hjælper med at forstå, hvad det vil sige at have uro og opmærksomhedsvanskeligheder.
Rolig og opmærksom indeholder strategier, man kan anvende, hvis man oplever at have meget uro, og/eller hvis man oplever andre har det.
Blandt andet vil man lære nogle motiverende metoder og strukturer, man kan bruge til at håndtere de situationer, hvor det er sværest at koncentrere sig eller være vedholdende.
Forfattere
Katrine Vrang Hauberg
Redaktør og pædagogisk konsulent med lærerbaggrund.
Signe Klarskov Overgaard
Lærer og pædagogisk konsulent.
Forløbets litteraturliste
- Elevernes fælleskab og trivsel i skolen – Analyser af Den Nationale Trivselsmåling (2017) Hans Henrik Knoop, Bjørn E. holstein, Hanne viskum, Jannie Moon Lindskov. DCUM.
- Elever lærer mere, når de ved, hvor læreren vil hen. (2022) Signe Tonsberg. Asterisk 101 - juni 2022.
- Læring gennem oplevelse, forståelse og handling – En studiebog i didaktik (1999) Hilde Hiim og Else Hippe. Gyldendal.
- Materiale til sociale læringsforløb (2021) Rikke Steensgaard, Tina Tønnesen, Line Gebauer, Stine Strøm Lundsgaard, Ella Paldam, Collabolearn.
- Mig og Min ADHD — arbejdsbog og vejledning (2017) Martin A. Bredstrup og Lisbeth Elmgaard Jensen. Frydenlund.
- Plads til forskellighed – Inspirationskatalog (2019) Christina Dahl Madsen, Anna Furbo Rewitz, Louise Hübertz Poulsen og Anne Birgitte Fruelund Jensen. Danske Professionshøjskoler og ADHD-foreningen.
- Problemløsende inklusion (2013) Jenny Bohr. ViaSystime.
- Pædagogisk Indblik Nr. 24, april 2024: Trivsel og trivselsfremme i skolen (2024) Venka Simovska og Nis Langer Primdahl. Via dpu.au.dk hentet 20. marts 2025.
- Robuste børn – giv dit barn ansvar, livsmod og tiltro til sig selv (2017) Per Schultz Jørgensen. Kristeligt Dagblad.
- Skolens fraværende børn – årsager og indsatser (2019) Mai Juul Andersen, Line Berthelsen, Tine Basse Fisker, Helle Rabøl Hansen, Trude Havik, Gitte Lai Højmose, Rani Bødstrup Hørlyck, Daniel Bach Johnsen, Lisbeth Lenchler-Hübertz, Hanne Jeppensen Lomholt, Janni Niclasen, Nanna Paarup, Gry Ravn Rønne, Marlene Stokholm, Signe Sørensen og Mikael Thastum. Dafolo.
- Social Læring (2021) Eva Bartram, Mads Rune Dahlstrøm, Camilla Tan Høegh, Rikke Lambæk, Karina Damgaard Poulsen, Morten Bække Rønn. Dansk Psykologisk Forlag.
- Virksomme indsatser til børn og unge med autisme og/eller ADHD (2023) VIVE.
- Vredeshåndtering i indskolingen og børnehaven – forstå og håndter følelserne i fællesskab. (2016) Maria Dressler 0g Camilla Obel, Forlaget Frydenlund.
Forløbets litteraturliste
- Stressbehandling med Metakognitiv Terapi – En håndbog for terapeuter. (2019) Burlan Sørensen, Linda 1. udgave, 1.oplag, SPiTZEN Publish.
- Mindfulness (2011) Fjorback, Lone Overby 1. udgave, 3. oplag 2012, Psykiatrifondens Forlag.
- How Does Mindfulness Meditation Work? Proposing Mechanisms of Action From a Conceptual and Neural Perspective. (2011) Hölzel, B. K., Lazar, S. W., Gard, T., Schuman-Olivier, Z., Vago, D. R., & Ott, U. (Framework)
- Mindfulness for børn og unge. Teori og praktiske øvelser. (2012) Leoni, Sabrina Justesen. Dansk Psykologisk Forlag A/S
- Mindful Games: sharing mindfulness and meditation with children, teens and families. (2016) Greenland, Susan Kaiser Shambhala Publications Inc.
- Monstermanualen – til børn med mange bekymringer (2018) Graugaard, Gitte Winter & Hæk, Stine. Room for Reflection
- Evaluation of a Mindfulness-Based Intervention With and Without Virtual Reality Dialectical Behavior Therapy® Mindfulness Skills Training for the Treatment of Generalized Anxiety Disorder in Primary Care: A Pilot Study (2019) Navarro-Haro, M. V., Modrego-Alarcón, M., Hoffman, H. G., López-Montoyo, A., Navarro-Gil, M., Montero-Marin, J., ... & García-Campayo, J.
- Mindfulness Baseret Kognitiv Terapi (2010) Piet, Jacob Psykolog Nyt 9, s. 8 – 13
- Hjernesmarte børn - Styrk dit barns hjerne for livet (og bliv selv klogere). (2015) Prehn, Anette Peoples Press
- RO – Mindfulness for børn og unge (2019) Rasmussen, Lea Mette & Erritzøe, Christine 1.udgave 1. oplag 2019, Aronsen
Selvberoligelse
Skab et endnu bedre rum for læring
Fysiske og mentale øvelser baseret på metakognitiv terapi, mindfulness og stressreduktion.
Øvelserne er designet til at skabe ro og læringsparathed i en gruppe eller i klasserummet.
Der er både guidede åndedræts-, bevægelses- og koncentrationsøvelser, som øger børnenes trivsel, engagement, og i sidste ende resulterer i bedre læring.
Centrale grundmetoder
- Åndedrætsteknikker
- Selvberoligelse
- Metoder fra metakognitiv terapi
- Mindfulness
- Stressreduktion
- Low arousal
Forfattere
Anne Kristine Schwartzbach
Direktør i Konfront med lærerbaggrund indenfor specialområdet.
Katrine Vrang Hauberg
Redaktør og pædagogisk konsulent med lærerbaggrund.
Mathilde Harder
Ma Cognitive Semiotics og konsulent
Kundecase fra Københavns Kommune
Læs indlæg »
Københavns kommunes anvendelse af Konfront i en innovationscase viser, hvordan en kommune kan igangsætte trivselsindsatser.
Boost trivslen, få støtte til dine undervisningsindsatser og skab et endnu bedre læringsmiljø.
Med Konfront Boost får du adgang til trivsels- og undervisningsmaterialer og ressourcer, der understøtter dit arbejde.
Kontakt os for at købe Konfront Boost:
per år
Ring eller send en besked til os, så vi kan henvende os tilbage med et skræddesyret tilbud til jeres skole og en fremvisning af platformen – helt uforpligtende.
Arbejder du indenfor specialområdet?