Styrker unge og voksnes personlige udvikling
Forløb, der styrker trivslen og understøtter forståelsen af sig selv og andre

Konfront Life rummer indhold, der understøtter fagpersoner, som arbejder med unge og voksne.

I Konfront Life finder du forløb, der understøtter indsatser, der er målrettet unge og voksne i specialpædagogiske tilbud. 

Dette kan eksempelvis være midlertidige boformer, ungeteams, STU´er, FGU´er og jobcentre. Men indholdet kan også sagtens anvendes af UU-vejledere eller mentorer, der arbejder på gymnasielle eller videregående uddannelser, hvor der arbejdes med at understøtte unge i forskellige former for mistrivsel.

Indholdet er struktureret som forløb, der består moduler som indeholder en række opgaver og øvelser, som fremmer reflektion og skaber en rød tråd i samtalerne. Forløbene kan bruges til både individuelle samtaler eller undervisning i grupper.

Temaerne dækker over en bred vifte af emner herunder ensomhed, bekymring, kommunikation, styrker, selvværd, motivation og selvberoligelse.

Trivselsskemaer

Undersøger potentielle udfordringer og giver en indikation til hvilke temaer, der kan arbejdes med.

Konfronts trivselsskemaer er et unikt målingsværktøj, der undersøger en persons potentielle udfordringer inden for seks temaer.

Efter udfyldning af et trivselsskema vil du få en anbefaling til de forløb, der matcher de aktuelle problemområder*.

Skemaerne kan besvares i flere gange, så I kan måle og dokumentere progressionen i jeres arbejde.

Du kan desuden sende skemaer til andre fagpersoner – både digitalt eller fysisk. 

Udviklingsskema

Et målingsværktøj der undersøger muligheder og udviklingspotentialer

Udviklingsskemaet undersøger en persons muligheder og udviklingspotentialer indenfor arbejde/uddannelse, resiliens, sociale kompetencer, sundhed og økonomi, samt giver en indikation til hvilke problemområder eller udfordringer, der kan arbejdes med.

Adfærd

Arbejde henimod en mere hensigtsmæssig adfærd.

I dette forløb lærer man om det at have adfærd, der er afledt af stærke følelser såsom irritation eller vrede.

Gennem dialog, opgaver og film introduceres konkrete redskaber til, hvordan man kan arbejde henimod en mere hensigtsmæssig adfærd.

Bekymring (basis)

Trivselsforløb om det at opleve ængstelse og bekymring.

I dette forløb lærer man om det at opleve ængstelse og bekymring.

Gennem dialog, opgaver og film introduceres konkrete redskaber, der kan gøre det lettere at håndtere og dæmpe ængstelighed og bekymringer.

Bekymring og angst

Forløbet hjælper deltageren til at forstå, hvorfor vi mennesker oplever angst og bekymring.

Gennem relationelle øvelser opbygges tillid mellem deltager og fagperson, hvilket danner grundlaget for et godt samarbejde.

Deltageren introduceres til Konfront og får en grundlæggende forståelse af bekymring og angst gennem psykoedukation – men på en ikke psykologiserende måde. Derudover arbejdes der med at sætte personlige mål for forløbet, så deltageren får en tydelig retning og motivation.

Som en del af forløbet introduceres der eksempelvis registrering via et ugeskema. Dette hjælper deltageren med at skabe overblik over egne mønstre og udvikling, hvilket understøtter refleksion og fremgang

 

Opmærksomhed

Trivselsforløb om det at have vanskeligheder med sin opmærksomhed.
I dette forløb lærer man om det at have vanskeligheder med sin opmærksomhed. Gennem dialog, opgaver og film introduceres konkrete redskaber, der kan hjælpe en med at blive bedre til at styre sin opmærksomhed.

Robusthed

Metoder og strategier til at fremme menneskers parathed til uddannelse eller arbejde, styrke motivation, forstå tanker og følelser, ligeværdig kommunikation og skabe forandring.

Dette forløb har fokus på at hjælpe deltageren med at identificere sine styrker og forstå deres betydning i en forandringsproces. Gennem arbejdet med de 24 karakterstyrker bliver deltageren opmærksom på sine positive egenskaber og lærer, hvordan de kan anvendes til at ændre vaner og skabe personlig udvikling.

Derudover sættes der fokus på motivation – både indre og ydre – samt på de faser, man gennemgår i en forandringsproces. Deltageren vil få indsigt i egne værdier og ambivalenser og dermed blive bedre rustet til at træffe bevidste valg og sætte realistiske mål.

Gennem konkrete metoder til målsætning og refleksion skabes et øget engagement og en følelse af mening, hvilket styrker deltagerens indre motivation og evne til at fastholde positive forandringer

Tristhed

Trivselsforløb om det at opleve tristhed.
Gennem dialog, opgaver og film introduceres konkrete redskaber, der kan hjælpe en med at håndtere og dæmpe triste tanker.

Kommunikation

Dette forløb sætter fokus på, hvordan man kan arbejde med at skabe respekt for hinandens forskellighed og med sin egen måde at kommunikere på.

Motivation

I dette forløb arbejdes der med, hvordan man analyserer sin motivation for at skabe forandringer i sit liv og bliver bevidst om egne styrker for at motivere til at nå nogle mål.

Relationer

I dette forløb arbejdes med, hvordan man kan håndtere forskellige sociale, dilemmafyldte situationer og hvordan man kan styrke sine gode relationer.

Selvberoligelse

I dette forløb får man forskellige metoder til at få ro på krop og tanker.

Tanker og følelser

I dette forløb arbejdes der med at identificere kropslige fornemmelser og signaler, og der introduceres en kognitiv metode, “Isbjerget”, som der løbende arbejdes med gennem forløbet.

Teamspirit

Få inspiration til icebreakers, samarbejdsøvelser og pauseaktiviteter.

Forløbet indeholder aktiviteter, der kan bruges til at få en god start på dagen eller i en pause, hvor der skal være fokus på fællesskabet.

Øvelserne kan til fordel downloades som PDFer og efterfølgende udskrives.

Vaner og forandringer

I dette forløb arbejdes der med at blive bevidst om sine vaner og hvordan de påvirker en, og hvordan man kan ændre dem.

Case

Vil du høre mere?

Vi glæder os til at svare på alle dine spørgsmål og vejlede dig til at komme i gang med Konfront på din arbejdsplads.

Du kan også bede om et uforpligtende prisestimat til din organisation.

*Konfronts spørgeskemaerne er et dialogværktøj og ikke et diagnostisk redskab. Skemaerne giver en indikation på de problemområder eller udfordringer, I kan arbejde med og lader dig arbejde forebyggende, så de nuværende symptomer ikke forværres/så du kan opspore de elever, der er særligt udfordret.