Mange elever oplever nervøsitet i tiden op til prøver og eksamener. For mange elever kan eksamensperioden føles som et pres, hvor både faglige krav, forventninger og egne tanker fylder mere end normalt. Nogle mister overblikket, andre tvivler på deres egne evner, og flere kæmper med uro og tankemylder.
Det er helt almindelige reaktioner, men det kan være en udfordring at finde en hensigtsmæssig måde at støtte dem på.
Og uden den rette støtte kan nervøsiteten tage over og stå i vejen for, at eleven får vist det, de faktisk kan.
Få adgang til Konfronts prøveforberedende forløb og hjælp dine elever godt og sikkert gennem eksamensperioden.
Hvis du mangler redskaber til at hjælpe dine elever godt gennem eksamensperioden, kan du få adgang til prøve- og eksamensforberedende undervisningsforløb, der giver dig værktøjer inden for selvforståelse, tanketræning og selvberoligelse. Forløbet er udviklet til fagpersoner, der ønsker konkrete, praksisnære aktiviteter til at arbejde med eksamensangst, usikkerhed og præstationspres – uden at det kræver særlige forudsætninger eller ekstra forberedelse.
Forløbet består af fire korte tema-moduler med samtalefaciliterende øvelser, som kan bruges både i grupper og til individuelle samtaler. Målet er at støtte eleverne i at forstå deres egne reaktioner, håndtere nervøsitet og arbejde mere roligt og fokuseret frem mod prøverne.
Hvert modul er bygget op, så du nemt kan tilpasse det til din hverdag og den enkelte elev eller elevgruppe. Øvelserne skaber et fælles sprog for det, der kan være svært at sætte ord på, og giver eleverne konkrete strategier, de kan tage med sig både til prøverne og i andre udfordrende situationer.
Forløbet kan anvendes fleksibelt – som et samlet eksamensforberedende forløb eller som enkelte moduler, der bruges dér, hvor behovet er størst.
Udfyld kontaktformularen med dine informationer, og vi vil kontakte dig snarest.