De centrale grundmetoder, der anvendes i indsatsområdet er: 

• • • Psykedukation om angst  
    • Den kognitive grundmodel/den kognitive diamant  
    • Målsætning og belønning  
    • Kognitiv omstrukturering  
    • Eksponering – her indgår Virtual Reality som et eksponeringselement  
    • Problemløsning
    • Adfærdseksperimenter 
    • Selvberoligelse

Under indsatsområdet Bekymring og Angst tilbyder Konfront på nuværende tidspunkt følgende forløb:

• • • Børn: Forløb målrettet børn med angst og angstsymptomer i alderen 7-12 år.
    • Unge: Forløb målrettet unge med angst og angstsymptomer i alderen 12-18 år.
    • Voksne: Forløb målrettet voksne med angst og angstsymptomer fra 18 år.
    • Tema: Korte temaforløb målrettet børn og unge med angst og angstsymptomer.

Forløbene under indsatsområdet Bekymring og angst er udviklet af Kristian Bech Arendt, uddannet psykolog fra Århus Universitet og med en Ph.d. i klinisk psykologi. Kristian har udviklet flere manualbaserede programmer til børn og unge med angst – herunder Back2School, som er et lovende program til behandling af børn med bekymrende skolefravær.   

Forløbene under indsatsområdet Bekymring og angst bygger på den evidensbaserede metode Kognitiv adfærdsterapi (KAT). I opbygning og struktur drager vores forløb paralleller til Coolkids-programmet, som er er et manualbaseret forløb om angst målrettet børn og unge.

• • • James et al.(2013). Cognitive Behavioural Therapy for Anxiety Disorders in Children and Adolescents (Review). The Cochrane Collaboration.  
    • Leth, I. og Esbjørn, B. H. (2012). Angst hos børn. Kognitiv terapi i teori og praksis. En håndbog for professionelle (kan lånes gennem bibliotek.dk). Dansk Psykologisk Forlag.
    • Reynolds et al. (2012). Effects of psychotherapy for anxiety in children and adolescents: A meta-analytic review in Clinical Psychology Review nr. 32.
    • SFI Cambell (2007). Kognitiv adfærdsterapi kan hjælpe børn og unge med angst i Hvad virker? Evidens om effekter nr. 5.  
    • Stallard, P. (2007). Vejledning til Gode tanker – gode følelser. Kognitiv adfærdsterapi med børn og unge. Dansk Psykologisk Forlag.
    • Stallard, P. (2006). Gode tanker – gode følelser. Kognitiv adfærdsterapi. Arbejdsbog for børn og unge. Dansk Psykologisk Forlag